스키/보드 강습 커리큘럼
수준체크/커리큘럼
| 스키 | 수준 | 강습생 실기 능력 | 학습과정 |
|---|---|---|---|
| 처음 | 스키를 처음 접하는 강습생 | 스키의 기초 과정 | |
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| 초급 1 | A자 서행 및 정지가 가능한 강습생 (속도 컨트롤) |
방향 전환 방법 및 초급 S자 턴의 기초 과정 | |
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| 초급 2 | A자를 유지하고 S자의 턴으로 주행 가능한 강습생 (속도 컨트롤) |
초급 S자 턴 심화과정 | |
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※ 초급 2 과정은 강습생 개인차에 따라 1~3회까지의 수강이 필요합니다. |
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| 중급 1 | A자를 유지하고 S자의 턴으로 자유롭게 주행 가능하며 원할 시 언제든 정지가 가능한 강습생 |
중급 S자 턴의 기초 과정 | |
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※ 중급 1 과정은 강습생 개인차에 따라 약 3-5회까지의 수강이 필요할 수 있습니다. |
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| 중급 2 | 스키를 11자로 정렬하여 S자 턴이 가능하며 언제든 “급” 정지가 가능한 강습생 |
중급 S자 턴의 심화 과정 | |
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※ 중급2의 과정은 페러렐 롱턴부터 숏턴까지며 그 과정은 많은 응용동작 학습과 연결 동작 학습으로 광범위 합니다. |
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| 상급 (1:1) |
스키를 11자로 정렬하고 크고 작은 턴을 자유롭게 조절할 수 있는 강습생 |
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| 보드 | 수준 | 강습생 실기 능력 | 학습목표 |
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| 처음 | 보드를 처음 접함 | 보드의 기초 과정 | |
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| 초급 1 | 힐사이드로 일어나서 활주 및 속도조절이 가능한 강습생 | 힐사이드슬립의 방향전환 및 토사이드슬립 기본 과정 | |
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| 초급 2 | 힐사이드팬듈럼의 속도 조절이 가능하고 토사이드로 일어나서 활주 및 속도조절이 가능한 강습생 | 토사이드슬립의 방향전환 및 초급 S자 턴의 기초과정 | |
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| 중급 1 | 토사이드슬립의 속도조절이 가능하고 앞발을 슬로프 아래로 떨어트린 후 정기가 가능한 강습생 | 초급 S자 턴의 심화과정 | |
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| 중급 2 | 상체회전을 통한 하체의 움직임으로 자연스러운 S자 턴이 가능한 강습생 | 상하움직임의 이해 /중사면에서 안정전인 턴을 만드는 과정 |
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| 상급 | 너비스 턴이 가능하고 중사면에서 보드 압력을 통한 빠른 정지가 가능한 강습생 | 스노보드 심화과정 | |
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